Gæst (Log ind)

SIDEPRESS

SIDEPRESS
0,00 DKK



Muskler trænet, dynamisk: Skulder, triceps, skrå mave - Muskler trænet, statisk: Mave, ryg.

Beskrivelse:

Muskler trænet, dynamisk: Skulder, triceps, skrå mave
Muskler trænet, statisk: Mave, ryg
Bevægemønstre: Push, Twist



Key Points:
- Hold naturligt lændesvaj
- Pres vægten op samtidig med sidebøjning
-Spænd i ben og balder for at holde hofte og bækken stille




Shop4Life ApS - Lyngbyvej 419 st. tv. - 2820 Gentofte - Telefon 39761541 - E-mail info@shop4life.dk - CVR 30274849